Ho 62 anni e da sempre fumatore purtroppo. Poco tempo fa sono stato persino al centro tossicologico della mia città , e mi hanno prescritto il farmaco "citizina " ... 100 pillole al costo di 45 euro. Beh , non mi è servito a niente .. per smettere ci vuole tanta forza di volontà e basta .. purtroppo !
Un fraterno saluto alla tribù.. Volevo condividere con voi una difficoltà inaspettata che mi ha creato un po' di difficoltà ieri.. Dopo 51 giorni senza fumare né utilizzare surrogati o medicinali. La notte precedente ho sognato che avevo fumato e mi sono svegliato giù di morale e con un profondo senso di colpa. Però essendo solo un…
Ho smesso di fumare il 3 gennaio 2003. Sono quindi 23 anni che non fumo più.
Nella mia vita ho fatto diversi tentativi per smettere, ma qui racconto quello che ha funzionato. Durante l'estate mi sono detto: l'anno prossimo smetto di fumare. Ho continuato a fumare senza cambiare nulla alle mie abitudini, ma con l'idea di smettere sempre in…