Rob (3)
eccoci qua , 135gg uso questo format per tirare una linea come fosse un bilancio , sperando che possa servirmi tirare fuori le cose , e aiutare chi sente le stesse situazioni mie. con rob (2) parlavo di una seconda botta di astinenza , ERROR fu un attacco di bronchite ostruttiva molto forte per cui fui ricoverato la settinama successiva , quindi .. promeoria non esiste una seconda ondata di astinenza. presi male il ricovero ma il peggio è passato, ora mancano 9 giorni ai miei 40 e diciamo che l'obietivo e' raggiunto , arrivare ai 40 con le sigarette alle spalle , non penso piu' a fumare nonostante le situazioni mi portano ad avercelo davanti spesso.sto pagando dazio sulle altre forme di dipendenza quella psicologica soprattutto. mi spiego meglio durante il primo mese dalle dimissioni , attacchi di panico , ansia e insonnia essere stato bravo a gestire la dipendenza fisica mi scoperto il fianco a quella psicologica , il ricovero ha scobussolato un po le cose. ora, grazie alla terapia (psicologica sopratitutto )presso il centro anti fumo vicino casa è una settimana che dormo di piu' , capitano risvegli ma mi riaddormento subito salvo oggi che al sencondo risveglio ho pensato di scrivere , e sono cmq le 6.00. stiamo ancora lottando ma non con le sigarette direttamente questo e' un passo avanti ora il nemico è' / sono io , il darkside of rob , il lato oscuro di noi stessi , io solo con l' apporto della mia compagna e dei miei figli ne sto uscendo ma stiamo piu' vicini alla fine di quando iniziato . un abbraccio a tuttii quelli che intraprendono il viaggio verso la propria saluta alla prossima