Anonimo
Ho fumato per diversi anni ed ho smesso di fumare alla fine di aprile, con un taglio secco. Era una cosa che desideravo da tempo, ma per paura non l' ho mai fatto. Paura di fallire, paura di ingrassare, paura di stare male. Ho riscoperto che la vita senza fumo è meravigliosa. Uno dei timori più grandi era quello di prendere peso ma mi sono resa conto che era una paura infondata. Certo bisogna metterci un minimo di impegno, ma è stata meno dura di quanto credessi. Durante le prime settimane quando sentivo il "desiderio" di fumare, bevevo un grande bicchiere d'acqua e giocavo con il telefono per un paio di minuti e ho superato la fase iniziale senza alcun problema. Ho iniziato a fare un po' di ginnastica, ed ora mi sento molto in forma e felice (e anche molto stupida per aver fumato per tutti questi anni!)