Gomme da masticare alla nicotina

Le gomme da masticare alla nicotina sono un medicinale che riducono il desiderio di nicotina e i sintomi dell’astinenza. In Svizzera, i marchi Nicorette e Nicotinell vendono gomme da masticare da 2 mg e 4 mg. Si possono acquistare in farmacia senza ricetta medica. Il Suo medico o il Suo farmacista La aiuterà a scegliere il dosaggio più adatto a Lei. In questa pagina scoprirà come funziona questo prodotto e a che cosa deve prestare attenzione quando lo usa.

Le gomme da masticare alla nicotina sono medicinali per smettere di fumare. Le può usare anche per ridurre il numero di sigarette. Rilasciano una piccola quantità di nicotina nella bocca e riducono la voglia di fumare. Alleviano anche i sintomi dell’astinenza, come nervosismo o difficoltà di concentrazione. 

Le gomme da masticare contengono nicotina sotto forma di resinato. Il rilascio del principio attivo della nicotina dura circa 30 minuti dall’inizio della masticazione.

Le gomme alla nicotina aumentano di 50 % le possibilità di smettere di fumare rispetto a chi non fa alcun trattamento. Diminuiscono la voglia di fumare e l’astinenza in modo efficace.

Studi dimostrano che le gomme alla nicotina possono anche contribuire a ridurre il numero di sigarette fumate. Tuttavia, il loro effetto è più limitato rispetto all’uso per smettere completamente.

Altri studi mostrano che le gomme alla nicotina sono più efficaci se usate insieme ad altri prodotti. Si tratta, per esempio, dei cerotti, dello spray o delle compresse alla nicotina. I migliori risultati si hanno quando Lei usa le gomme insieme a un supporto psicologico o a una consulenza.

In Svizzera, sono disponibili gomme da masticare alla nicotina da 2 mg o 4 mg. Si tratta dei marchi Nicorette e Nicotinell. Sono disponibili in vari gusti e in diversi formati, da 12 a 210 pezzi, con o senza zucchero. 

A livello indicativo, una confezione di Nicorette da 2 mg da 30 pezzi costa circa 20.95 CHF. Una confezione di Nicotinell da 2 mg da 24 pezzi costa circa 16.50 CHF (stato: luglio 2025). Entrambi i prodotti sono disponibili in tutte le farmacie svizzere, in loco e online, senza ricetta medica.

Nicorette e Nicotinell sono entrambi prodotti validi per aiutare a smettere di fumare o per ridurre il numero delle sigarette. 

Attualmente non ci sono evidenze scientifiche che dimostrano un’efficacia superiore di un prodotto rispetto all’altro. Per scegliere il prodotto e il dosaggio giusti, chieda consiglio al Suo medico o in farmacia.

Le gomme da masticare in commercio sono da 2 mg o 4 mg. Il dosaggio indica la quantità di nicotina contenuta. La scelta tra gomme da 2 o 4 mg dipende da due fattori:

• quantità di nicotina che Lei consuma;
• quanto è dipendente dalla nicotina.

Per sapere quale dosaggio è adatto a Lei, chieda consiglio al Suo medico o presso la Sua farmacia. In alternativa, contatti il servizio di consulenza stop-tabacco.

Se fuma più di 20 sigarette al giorno, può iniziare con le gomme da 4 mg. Se invece fuma meno di 20 sigarette al giorno, potrebbe iniziare con quelle da 2 mg. In entrambi i casi, chieda consiglio al Suo medico o presso la Sua farmacia.

Può misurare il Suo grado di dipendenza dalla nicotina facendo il test di Fagerström. Si tratta di un questionario di 6 domande. È disponibile online, nelle farmacie o nei centri di consulenza per fumatori. Il punteggio indica se la Sua dipendenza è bassa, moderata o alta. Il test La aiuta anche a scegliere il trattamento più adatto a Lei.

Per maggiori informazioni sul test di Fagerström, visiti la pagina web di Medico e Dipendenze Svizzera.