Quanto sono tossiche le sigarette

La causa della loro tossicità è il tabacco. Quando si accende una sigaretta, il tabacco rilascia oltre 4’000 sostanze diverse. Molte di loro sono tossiche o cancerogene. Tra queste figurano, ad esempio, il catrame, il monossido di carbonio, l’ammoniaca e diversi idrocarburi.

Il tabacco contiene nicotina. Si tratta di una sostanza che crea dipendenza e nuoce alla salute. Inoltre, il tabacco contiene molti additivi nocivi.

I produttori fanno uso di additivi per rendere più piacevole il fumo delle sigarette tradizionali ed elettroniche. Gli additivi costituiscono circa il 10% di una sigaretta.

Gli additivi:

• trasportano la nicotina più velocemente al cervello,
• accelerano la combustione del tabacco,
• mascherano il gusto amaro e irritante,
• dilatano i bronchi.

Le sostanze presenti nel fumo di sigaretta sono nocive per le vie respiratorie. Molte di queste sostanze sono cancerogene. Tra queste figurano:

• il catrame, che si deposita nei bronchi e nei polmoni;
• metalli pesanti come cadmio, nichel, piombo o cromo;
• sostanze radioattive come il radio o il polonio;
• composti azotati, tra cui nitrati, nitriti e nitrosammine.

Il fumo della sigaretta provoca queste gravi malattie:

• arteriosclerosi: si tratta dell’ostruzione dei vasi sanguigni. Se i vasi sanguigni intorno al cuore si ostruiscono, si verifica un infarto. Se i vasi nel cervello si ostruiscono, si verifica un ictus cerebrale;
• cancro: tra questi figurano, per esempio, il cancro del polmone, il cancro delle vie urinarie e il cancro dell’apparato digerente;
• malattie delle vie respiratorie: tra queste figurano la bronchite cronica e la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO);
• l’enfisema polmonare.

Chi fuma sigarette ogni giorno per 15 anni:

• ha un rischio 20 volte maggiore di ammalarsi di un cancro del polmone,
• ha un rischio tre volte superiore di avere l'arteriosclerosi e altre malattie ad essa correlate.

Sì, il tabacco è pericoloso anche in piccole quantità. Inoltre, crea una dipendenza veloce e forte. Anche una sola sigaretta aumenta il rischio di diventare fumatori a lungo termine.

La causa è la nicotina contenuta nel tabacco. La nicotina:

• raggiunge il cervello in pochi secondi,
• genera una sensazione di piacere,
• migliora l’umore e la concentrazione,
• aumenta la sensazione di benessere e lo stato di vigilanza.

Il cervello si abitua rapidamente e desidera fortemente averne sempre di più.

Non appena smette di fumare, si sente a disagio, è di cattivo umore, è triste o ha difficoltà a concentrarsi. Si tratta dei sintomi legati all’astinenza dalla nicotina.

I sintomi di astinenza raggiungono il picco massimo due o tre giorni dopo l’ultima sigaretta. Durano dai 10 ai 40 giorni.

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Aggiornato ad aprile del 2026