Perché fumare il narghilè è nocivo?

Il fumo del narghilè contiene sostanze tossiche, cancerogene e che creano dipendenza. L'acqua nel narghilè dissolve alcune sostanze, ma non filtra quelle tossiche. Si inspirano insieme al fumo del narghilè.

Fumare il narghilè dura fino a un'ora. Durante questo tempo, si fuma e si inspira profondamente, assorbendo così una grande quantità di sostanze nocive. La quantità di tossine inalate in una singola sessione di narghilè equivale a quella di 10 sigarette.

Il tabacco del narghilè viene riscaldato con il carbone. Il carbone del narghilè produce fumo tossico che viene inspirato.

Perché fumare il narghilè crea dipendenza?

Il tabacco contiene nicotina, che crea dipendenza molto velocemente. Quando riscalda il tabacco, la nicotina si dissolve e finisce nel fumo.

Quando fuma con il narghilè, inala più a lungo e più profondamente rispetto alle sigarette. Il fumo irrita meno la gola. La nicotina raggiunge il cervello in grandi quantità. 

In che modo il narghilè nuoce alla mia salute?

Fumare con il narghilè nuoce alla salute:

  • Inspira monossido di carbonio tossico. In dosi elevate è letale.
  • Le vie respiratorie si infiammano e la funzionalità polmonare peggiora. Ha un rischio maggiore di sviluppare malattie polmonari croniche come la BPCO.
  • Ha un rischio maggiore di sviluppare il cancro ai polmoni, alla bocca, alla faringe o all'esofago.
  • La pressione sanguigna aumenta. I vasi sanguigni si restringono o si ostruiscono. Ciò aumenta il rischio di infarto ictus.
  • Diventa dipendente dalla nicotina. A lungo andare, aumenta anche il rischio di malattie cardiovascolari.
  • Il tubo del narghilè non è igienico. Infatti un uso condiviso aumenta il rischio di herpes labiale, epatite C o tubercolosi. Il virus dell'herpes labiale provoca vescicole dolorose sulle labbra e sulla lingua.
  • Se fuma durante la grvidanza, aumenta il rischio di parto prematuro.
Foto von Lippen-Herpes.

Cos'è un'intossicazione da monossido di carbonio?

Quando si inspira monossido di carbonio, il corpo assorbe il gas attraverso i polmoni. Il monossido di carbonio entra quindi nel sangue.

Ma a partire da una determinata quantità di monossido di carbonio nel sangue, si ricevono dei disturbi. Questa è l'intossicazione da monossido di carbonio.

I disturbi più comuni di questa intossicazione sono:

  • mal di testa,
  • vertigini,
  • nausea e vomito
  • fatica a respirare o svenimenti.

L'intossicazione da monossido di carbonio è molto pericolosa. In casi gravi, porta anche alla morte.

Attenzione: il monossido di carbonio è invisibile e inodore! Si forma durante la combustione del carbone.

 

Perché il carbone del narghilè è nocivo?

Gli studi dimostrano che il fumo del carbone contiene metalli pesanti come zinco, ferro, cadmio, alluminio, piombo o cromo. Molte di queste sostanze provocano il cancro. Danneggiano le vie respiratorie o aggravano malattie respiratorie come l'asma o la bronchite.

Il carbone contiene inoltre agenti chimici e leganti. Si tratta di sostanze chimiche che irritano le vie respiratorie e nuocciono gravemente alla salute.

Quanto è nocivo il fumo passivo del narghilè?

Il fumo passivo nuoce alla salute. Questo vale anche per il fumo passivo del narghilè. Chi fuma passivamente ha un rischio maggiore di sviluppare cancro del polmone, problemi cardiaci e altre malattie.

Molte persone fumano il narghilè in coppia o in gruppo. In questo modo ci si espone al fumo passivo degli altri quando espirano. Inoltre, si inspira anche il fumo del carbone acceso.

Anche se non inala il fumo attraverso il tubo, inspira comunque molte sostanze tossiche.

Desidera smettere di fumare?

Le sigarette elettroniche, i dispositivi a tabacco riscaldato o il narghilè non aiutano a smettere di fumare.

Desidera smettere di fumare il narghilè o preoccupato/a per la Sua salute? Il servizio di consulenza stop-tabacco La aiuta a smettere di fumare. La consulenza è gratuita e anonima.

Fonti

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Aggiornato a febbraio del 2026