Le sigarette elettroniche e i dispositivi a tabacco riscaldato hanno un design moderno. Spesso vengono pubblicizzati come alternative più salutari rispetto alle sigarette tradizionali. Tuttavia, contengono sostanze nocive e possono creare rapidamente dipendenza. I giovani, in particolare, sono attratti dagli aromi fruttati. I giovani sono particolarmente a rischio di sviluppare una dipendenza.
In commercio sono disponibili le sigarette elettroniche con serbatoio di liquido e i dispositivi per riscaldare il tabacco.

Che cosa sono le sigarette elettroniche?
Le sigarette elettroniche sono piccoli dispositivi elettronici. Sono anche chiamate vape o vaporizzatori. Esistono diversi tipi di sigarette elettroniche, che si differenziano per funzione, potenza e design. A differenza delle sigarette tradizionali, le sigarette elettroniche non generano combustione.
Le sigarette elettroniche vaporizzano un liquido che, oltre alla nicotina, crea forte dipendenza. Il liquido contiene anche glicerina, glicole propilenico e vari aromi. Esistono anche sigarette elettroniche senza nicotina.
Le sigarette elettroniche sono costituite da:
- una fonte di corrente elettrica (batteria o accumulatore);
- un vaporizzatore;
- un serbatoio per il liquido;
- un bocchino.
Attraverso il bocchino della sigaretta elettronica si inala l’aerosol. Si tratta di vapore composto da particelle solide molto sottili o goccioline di liquido.
Quali tipi di sigarette elettroniche esistono?
- Sistemi a tubo (vape pens): sono vaporizzatori a forma di penna o di un piccolo tubo. Di solito hanno un serbatoio ricaricabile.
- Sistemi a cartucce (pods): sono piccoli dispositivi con cartucce usa e getta o ricaricabili con liquido.
- Sistemi box mod: sono dispositivi più grandi con una batteria potente. Offrono molte opzioni di regolazione, ad esempio per la potenza o la quantità di vapore.
- Dispositivi usa e getta (cigalikes, puffs, puff bars): piccoli dispositivi già riempiti di liquido, pronti all’uso. Una volta esaurita la batteria o il liquido, si smaltiscono nei rifiuti. In alcuni Cantoni svizzeri, questi dispositivi sono vietati.
Questi prodotti appartengono alla categoria delle sigarette elettroniche con liquido. In inglese, ENDS: Electronic Nicotine Delivery Systems. Tradotto: sistemi elettronici di somministrazione di nicotina.

Che cosa sono i dispositivi a tabacco riscaldato?
Sono piccoli dispositivi elettronici. I riscaldatori di tabacco utilizzano stick o capsule di tabacco da inserire per l’uso. Sono dotati di batteria o accumulatore.
I dispositivi riscaldano il tabacco contenuto negli sticks. Producono vapore da inalare contenente nicotina. Il vapore generato contiene goccioline o particelle molto sottili.
Un dispositivo a tabacco riscaldato scalda il tabacco fino a 250-330 gradi Celsius. La temperatura è più bassa rispetto a quella del fumo delle sigarette normali.
Le aziende del tabacco dicono che questi dispositivi rilasciano nicotina senza fumo e con meno sostanze nocive. Per saperne di più, visiti la pagina sulle sostanze nocive presenti in questi dispositivi.
Come si scalda e si inala il tabacco?
Un elemento riscaldante scalda il tabacco. In alcuni dispositivi, un metallo o un foglio di alluminio all’interno dello stick riscalda il tabacco dall’interno.
Gli stick di tabacco hanno un bocchino con un filtro. Quando si aspira dal bocchino, si inala l’aerosol.
Gli stick sono disponibili
- in diverse dimensioni;
- con diversi gusti;
- con quantità diversa di nicotina in essi contenuta.
Le marche dei prodotti a tabacco riscaldato sono meno numerose rispetto a quelle delle sigarette tradizionali.
Desidera sapere in che modo i dispositivi a tabacco riscaldato possono nuocere alla Sua salute? Trova maggiori informazioni nella pagina “Quanto sono dannose le sigarette elettroniche?”.

Desidera smettere di fumare?
Alcune persone non riescono o non vogliono smettere di fumare. Utilizzano sigarette elettroniche o dispositivi a tabacco riscaldato come alternativa alle sigarette tradizionali.
Tuttavia, entrambi i prodotti non aiutano a smettere di fumare.
Desidera ricevere assistenza per smettere di fumare? Il team del servizio di consulenza stop-tabacco è a Sua disposizione per fornirle consulenza e supporto.
Fonti
Auer, R., Concha-Lozano, N., Jacot-Sadowski, I., Cornuz, J., & Berthet, A. (2017). Heat-Not-Burn tobacco cigarettes. JAMA Internal Medicine, 177(7), 1050. https://doi.org/10.1001/jamainternmed.2017.1419
Cozzani, V., Barontini, F., McGrath, T., Mahler, B., Nordlund, M., Smith, M., Schaller, J., & Zuber, G. (2019). An experimental investigation into the operation of an electrically heated tobacco system. Thermochimica Acta, 684, 178475. https://doi.org/10.1016/j.tca.2019.178475
El-Kaassamani, M., Yen, M., Talih, S., & El-Hellani, A. (2022). Analysis of mainstream emissions, secondhand emissions and the environmental impact of IQOS waste: a systematic review on IQOS that accounts for data source. Tobacco Control, 33(1), 93–102. https://doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2021-056986
Horinouchi, T., & Miwa, S. (2021). Comparison of cytotoxicity of cigarette smoke extract derived from heat-not-burn and combustion cigarettes in human vascular endothelial cells. Journal of Pharmacological Sciences, 147(3), 223–233. https://doi.org/10.1016/j.jphs.2021.07.005
Li, X., Luo, Y., Jiang, X., Zhang, H., Zhu, F., Hu, S., Hou, H., Hu, Q., & Pang, Y. (2018). Chemical analysis and simulated pyrolysis of tobacco heating system 2.2 compared to conventional cigarettes. Nicotine & Tobacco Research, 21(1), 111–118. https://doi.org/10.1093/ntr/nty005
Loffredo, L., Carnevale, R., Battaglia, S., Marti, R., Pizzolo, S., Bartimoccia, S., Nocella, C., Cammisotto, V., Sciarretta, S., Chimenti, I., De Falco, E., Cavarretta, E., Peruzzi, M., Marullo, A., Miraldi, F., Violi, F., Morelli, A., Biondi-Zoccai, G., & Frati, G. (2021). Impact of chronic use of heat-not-burn cigarettes on oxidative stress, endothelial dysfunction and platelet activation: the SUR-VAPES Chronic Study. Thorax, 76(6), 618–620. https://doi.org/10.1136/thoraxjnl-2020-215900
StHelen, G., Jacob, P., III, Nardone, N., & Benowitz, N. L. (2018). IQOS: examination of Philip Morris International’s claim of reduced exposure. Tobacco Control, 27(Suppl 1), 30–36. https://doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2018-054321
Yaman, B., Akpınar, O., Kemal, H. S., Cerit, L., Yüksek, Ü., Söylemez, N., & Duygu, H. (2021). Comparison of IQOS (heated tobacco) and cigarette smoking on cardiac functions by two-dimensional speckle tracking echocardiography. Toxicology and Applied Pharmacology, 423, 115575. https://doi.org/10.1016/j.taap.2021.115575
