5 modi di praticare l’ipnosi nel quadro di una cura dal tabagismo Suggerire direttamente alla persona sotto ipnosi di cambiare comportamento. Modificare la sua percezione di fronte al suo…

Riferimenti Jackson S, Brown J, West R, Norris E, Livingstone-Banks J, Lindson N. Pleine conscience pour le sevrage tabagique. Base de données Cochrane des revues systématiques 2020, numéro 7.…

Efficacia della meditazione in piena coscienza per smettere di fumare Gli studi scientifici realizzati finora non sono abbastanza numerosi e non consentono di giungere a una conclusione definitiva.…

Un approccio fondato sulla respirazione e sulla meditazione Poiché la respirazione è un’esperienza di ogni singolo istante, fare una pausa e prestare attenzione al tuo respiro è un modo per…

Smettere di fumare permette di ridurre rapidamente il rischio di angina pectoris Smettere di fumare comporta benefici a ogni stadio di una coronaropatia. Uno studio condotto su 4’000 persone che…

Perché chi fuma corre un rischio maggiore di soffrire di angina pectoris? Perché il fumo aumenta i rischi di aterosclerosi, comporta uno spasmo delle arterie e compromette di conseguenza la loro…

Il tabagismo è un fattore di rischio per l’angina pectoris Il tabagismo è uno dei principali fattori di rischio per le coronaropatie. Secondo una meta-analisi che ha compilato 141 studi scientifici,…

Che cosa è l’angina pectoris? L’angina pectoris, detta anche stenocardia, è un disturbo dovuto per lo più alla formazione di placche ateromasiche sulle pareti delle arterie coronarie, ossia le…

Evoluzione della malattia di Buerger L’aspettativa di vita delle persone colpite da questa malattia è considerata normale ma il rischio di amputazione è elevato e dipende dal proseguimento…

Il tabagismo è un fattore scatenante La malattia di Buerger colpisce il 5% delle persone che soffrono di un’arteriopatia degli arti inferiori. Le cause esatte di questa patologia rimangono…