Che cosa succede a chi non rispetta il divieto?
Chi non rispetta il divieto di fumare nei locali chiusi al lavoro rischia una multa fino a 1’000 franchi.
La Confederazione ha incaricato i…
Che cosa fanno le aziende?
Tutte le aziende devono rispettare la legge federale e le regole cantonali contro il fumo passivo. Molte aziende, oltre a vietare il fumo nei locali chiusi, adottano…
E a livello cantonale?
La Legge federale del 2010 prevede che, se necessario, i Cantoni possono introdurre regole più severe per proteggere la salute sul posto di lavoro.
A questo proposito,…
Che cosa si intende per “luogo di lavoro senza fumo”?
Un luogo di lavoro senza fumo significa che nei locali interni e chiusi dove si lavora è vietato fumare. Questo vale:
per chi fuma le…
Stop-tabacco è qui per aiutarla!
Desidera smettere di fumare e di consumare nicotina? Il servizio di consulenza stop-tabacco. La sostiene nel percorso per smettere di fumare. L’offerta è…
Quanto è efficace per smettere di fumare?
Gli studi scientifici mostrano che l’ipnosi da sola non ottiene risultati migliori rispetto ad altri metodi, come ad esempio la psicoterapia.
Alcuni…
Chi paga le sedute?
In Svizzera, l’assicurazione sanitaria obbligatoria non paga le sedute di ipnosi. Se ha un’assicurazione complementare, controlli nel Suo contratto se copre questo trattamento.…
Come si svolgono le sedute per smettere di fumare?
Ogni seduta inizia con un colloquio. Serve per capire perché Lei fuma e in quali situazioni sente più il desiderio di fumare.
Poi l’ipnoterapeuta…
Fonti
Barnes, J., McRobbie, H., Dong, C. Y., Walker, N., & Hartmann-Boyce, J. (2019). Hypnotherapy for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2019(6).…
Quali disturbi tratta l’ipnoterapia?
L’ipnoterapia si pratica in molti ambiti. Ad esempio:
per gestire le paure o alcune fobie, per cambiare alcune abitudini (per es. smettere di fumare), per…