Le sigarette elettroniche e il tabacco riscaldato causano l’asma?
Le sigarette elettroniche e i prodotti del tabacco riscaldati contengono sostanze tossiche. Queste sostanze danneggiano i polmoni e…
Perché il fumo passivo aumenta il rischio di asma nei bambini?
I bambini che respirano fumo passivo hanno un rischio più alto di sviluppare l’asma rispetto agli adulti. Nei bambini con asma, il…
In che modo il fumo passivo peggiora l’asma?
Il fumo passivo danneggia le persone con asma. Gli studi mostrano che l’asma peggiora quando una persona vive insieme a un’altra che fuma. Anche chi è…
In che modo il fumo aggrava l’asma?
Le persone con asma fumano quanto quelle senza asma. Tuttavia, il fumo peggiora più velocemente la funzione respiratoria. L’asma nei fumatori e nelle fumatrici…
Il fumo aumenta il rischio di asma?
Sì, il fumo aumenta il rischio di sviluppare l’asma. Il rischio aumenta quanto più una persona fuma e quanto più tempo fuma. Il rischio di avere l’asma aumenta…
Che cos’è l’asma?
L’asma è una malattia cronica dei polmoni. Questa malattia infiamma i bronchi e li restringe. I bronchi assomigliano a un albero con molti rami. Portano l’aria dentro i polmoni, la…
Le sigarette elettroniche e i dispositivi a tabacco riscaldato hanno un design moderno. Spesso vengono pubblicizzati come alternative più salutari rispetto alle sigarette tradizionali. Tuttavia,…
Con quali strategie gestisco il craving?
Cerchi di rispondere alle seguenti domande:
So individuare le situazioni che scatenano il craving? Riesco a evitare queste situazioni per evitare di…
Posso combattere il craving senza farmaci?
Per ridurre il craving non è necessario usare sempre medicinali. Importante è capire che cosa lo accende, lo rinforza o lo smorza.
Uno stile di vita sano…
Esistono medicinali contro il craving?
I sostitutivi nicotinici contengono nicotina. Calmano l’astinenza e riducono il craving. Li trova in farmacia.
Quando la dipendenza è forte, aiutano…