Comprendere il proprio corpo e gli sbalzi d’umore Quando si smette di fumare, il corpo reclama la sua dose di nicotina. E se questa non arriva, comincia a manifestare sintomi di astinenza. Questo…

Analisi della ricaduta: osservarsi e imparare Ecco 5 domande per capire che cosa è successo e per lanciarsi al più presto in un nuovo tentativo:  Quali sono stati i miei successi finora? Di…

Strategie per evitare la ricaduta Oltre alla lista di controllo per smettere di fumare in 10 mosse queste strategie possono essere d’aiuto per prevenire le ricadute dopo che si è smesso di…

Il modulo sarà disponibile a breve. Grazie per la tua pazienza.

Perché il fumo è dannoso? Non è un segreto che il fumo sia dannoso. Ma perché il fumo è dannoso? Malattie legate al fumo Il fumo favorisce molti tipi di malattie, soprattutto questa: Prodotti…

L’industria del tabacco distrugge la salute di miliardi di persone. Nel suo mirino troviamo soprattutto i giovani, ai quali si rivolge in particolare attraverso i social, e le persone che vivono…

Perché la sigaretta è pericolosa? A causa del tabacco. Il tabacco può essere consumato in diversi modi. Si può, ad esempio, succhiarlo sotto forma di snus o inalarlo per via nasale, in polvere.…

Lottare contro il tabagismo significa anche proteggere il clima – e viceversa. La lavorazione del tabacco richiede acqua e energia, soprattutto per azionare i macchinari. Per produrre la carta…

Alcol e tabacco agiscono entrambi sulla stessa area del cervello dove ha origine e dove si mantiene attiva la dipendenza, ossia nell’area tegmentale ventrale e nel nucleus accumbens. …

Che cosa è il diabete? In una persona diabetica, il pancreas non produce abbastanza insulina oppure l’organismo non riesce a utilizzarla molto bene. Conseguenza: nella circolazione sanguigna resta…