Comprendere il proprio corpo e gli sbalzi d’umore
Quando si smette di fumare, il corpo reclama la sua dose di nicotina. E se questa non arriva, comincia a manifestare sintomi di astinenza. Questo…
Una sbandata o una ricaduta?
Attenzione: una sbandata non è ancora una ricaduta, ma può sviare in quella direzione. Quindi va presa sul serio e analizzata in dettaglio: come è successo? Dove occorre…
Perché la nicotina rende così rapidamente dipendente?
La nicotina induce una dipendenza molto forte. Impiega solo dai 10 ai 20 secondi per raggiungere il cervello, dove si lega ai cosiddetti…
Con la bocca
masticare una gomma o un bastoncino di liquirizia bere un po’ d’acqua o un succo di frutta mangiare un po’ di frutta (fresca o secca) lavarsi i denti succhiare una compressa di…
Le sigarette elettroniche e il tabacco riscaldato causano l’asma?
Le sigarette elettroniche e i prodotti del tabacco riscaldati contengono sostanze tossiche. Queste sostanze danneggiano i polmoni e…
Perché il fumo passivo aumenta il rischio di asma nei bambini?
I bambini che respirano fumo passivo hanno un rischio più alto di sviluppare l’asma rispetto agli adulti. Nei bambini con asma, il…
In che modo il fumo passivo peggiora l’asma?
Il fumo passivo danneggia le persone con asma. Gli studi mostrano che l’asma peggiora quando una persona vive insieme a un’altra che fuma. Anche chi è…
In che modo il fumo aggrava l’asma?
Le persone con asma fumano quanto quelle senza asma. Tuttavia, il fumo peggiora più velocemente la funzione respiratoria. L’asma nei fumatori e nelle fumatrici…
Il fumo aumenta il rischio di asma?
Sì, il fumo aumenta il rischio di sviluppare l’asma. Il rischio aumenta quanto più una persona fuma e quanto più tempo fuma. Il rischio di avere l’asma aumenta…
Che cos’è l’asma?
L’asma è una malattia cronica dei polmoni. Questa malattia infiamma i bronchi e li restringe. I bronchi assomigliano a un albero con molti rami. Portano l’aria dentro i polmoni, la…