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Fumo e salute sessuale Il tabagismo influisce notevolmente sulla salute sessuale. Può alterare la circolazione sanguigna e la secrezione di ormoni, provocando così disfunzioni sessuali. Il desiderio…
Basi scientifiche Hartmann‐Boyce J, Chepkin SC, Ye W, Bullen C, Lancaster T. Nicotine replacement therapy versus control for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018,…
Capogiro, cefalea Durata: Il capogiro dura di solito da 1 a 2 giorni, mentre la cefalea può variare.  Cause e elementi scatenanti: Mancanza di nicotina  Che cosa si può fare: Bere…
Mein Nichtrauchervertrag Dieser Vertrag bezieht sich auf Zigaretten. Er lässt sich aber auch auf andere nikotinhaltige Produkte wie zum Beispiel Vapes, Dampf oder Snus anwenden. Ich will am mit…
Farmaci di aiuto nello smettere di fumare Farmaci di aiuto nello smettere di fumare Lei accende la prima sigaretta nella prima mezz’ora dopo il risveglio? Fuma più di 1015 sigarette al giorno? Se…
In cammino verso lo smettere di fumare In cammino verso lo smettere di fumare Non esiste un momento ideale per smettere di fumare. Per contro di smettere di fumare ne vale la pena in ogni età.…
Stop tabacco: In questo modo può smettere di fumare Stop tabacco: In questo modo può smettere di fumare Cara lettrice, caro lettore Contenuto Cara lettrice, caro lettore È difficile che lei…
Strategie di coping Sport Lei può concentrarsi sullo smettere di fumare e dedicarsi ugualmente ad altre cose sane. L’esercizio fisico è un ottimo modo per distrarsi dagli attacchi di fame e dai…
Testimonianze pubblicate sul sito Stop-tabacco.ch Bryan, 42 anni : « Per quanto mi concerne, penso che le persone attorno a me non avrebbero mai potuto aiutarmi a uscire dal tabagismo. Infatti, sono…
Bibliografia Momenabadi, V., Hashemi, S. Y., & Borhaninejad, V. R. (2016). Factors affecting hookah smoking trend in the society: A review article. Addiction & health, 8(2), 123. Neergaard,…