In Svizzera fuma oltre il 30% dei giovani tra i 15 e i 24 anni. Perché sono così tanti? L’accesso ai prodotti che causano dipendenza dalla nicotina e legano rapidamente i giovani all’industria del…

Michelle Grossglauser, consulente della Linea stop tabacco della Lega contro il cancro, riceve telefonate da giovani fumatrici e fumatori. Soffrono per il consumo di tabacco e chiedono consigli su…

È la persona che fuma che deve decidere di smettere – se qualcun altro decide al suo posto non funzionerà mai. Smettere una volta per tutte, infatti, richiede veramente molta motivazione! Di…

Ciò che bisognerebbe fare Soprattutto, non giudicare: ricorda che la nicotina è una droga! Ricordati che lei o lui è innanzitutto una vittima del suo consumo. Questo suo consumo è una cattiva…

Ciò che bisognerebbe evitare Banalizzare il problema per evitare che se la prenda. Tacere le tue preoccupazioni quando invece ne hai molte. Provare a risolvere il problema al suo posto (ad es.…

Che cosa innesca il cambiamento? Riportiamo qui sotto un passo tratto da un libro dedicato al «colloquio motivazionale» (Miller, 2006), una tecnica di comunicazione che pone la motivazione al centro…

Riferimenti : William R. Miller, Stephen Rollnick, « L’entretien motivationnel, aider la personne à engager le changement », InterEditions, 2006.

Come allestire un fumoir (locale per fumare)? All’interno dell’azienda è possibile allestire un fumoir (locale per fumare). Questo spazio non deve essere utilizzato come luogo di lavoro, né essere…

Qual è la sanzione? Per violazione della legge federale concernente la protezione contro il fumo passivo può essere comminata una multa fino a 1’000 franchi.

Come denunciare? La persona esposta al fumo passivo sul luogo di lavoro deve rivolgersi: al servizio interno dell’azienda che si occupa della salute del personale o al servizio che si occupa delle…