Noretta Ciao! Ho 58 anni, ho fumato la prima sigaretta a 14 e ho iniziato a fumare regolarmente intorno ai 16. Non sono mai stata una forte fumatrice, difficilmente ho superato le 10 sigarette al…

Linda 1 anno e 2 mesi senza fumare. Mi manca molto fumare nonostante non abbia mai ceduto alla tentazione, la strada continua ad essere lunga. Ho preso 11kg da quando ho smesso, il mio corpo è molto…

Anonimo Ho smesso tre volte di fumare. La prima volta è stato abbastanza facile. La seconda volta ho approfittato della lettura del libro di Carr. Da più di un anno ci stavo provando un'altra volta…

Anonimo Buongiorno a tutti, Ho 23 anni e mezzo e fumo da quando stavo per compierne 21. Ho iniziato tardi, è vero, ma ho sempre avuto una fortissima attrazione verso il fumo. Ho provato la mia prima…

Rob (3) eccoci qua , 135gg uso questo format per tirare una linea come fosse un bilancio , sperando che possa servirmi tirare fuori le cose , e aiutare chi sente le stesse situazioni mie. con rob (2)…

Anonimo 50 anni. 100 giorni che non fumo. Smesso e ricominciato tante, troppe volte. Questa volta però c'è una differenza, la sento forte: non mi fiderò mai più della vocina che dice: "ma sì, dai,…

Anonimo Ho fumato per diversi anni ed ho smesso di fumare alla fine di aprile, con un taglio secco. Era una cosa che desideravo da tempo, ma per paura non l' ho mai fatto. Paura di fallire, paura di…